揭秘:四大游泳项目背后的故事与技巧

  

揭秘:四大游泳项目背后的故事与技巧(图1)

  你会游泳没错,但你了解游泳吗?在现代奥运会游泳比赛和世界游泳锦标赛中,有游泳、跳水、水球和花样游泳四个大项的竞技项目比赛。这四个项目统归在国际游联管理之下。中国游泳协会也分管这四个运动项目。随着各运动项目的发展,游泳、跳水、水球和花样游泳早已各自发展成为独立的竞赛项目,并有各自的理论方法体系。

  人类的游泳活动,一直与生存、生产、生活相联系。随着社会的发展和需求的变化,游泳逐渐被用于军事作战、娱乐、竞赛、健身和体疗。游泳的姿势也发展变化为多种多样,如根据目的和功能来分,游泳运动可分成竞技游泳、实用游泳、大众游泳三类。

  一、竞技游泳 竞技游泳是指有特定技术要求,按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳运动项目。目前竞技游泳分为游泳池比赛和公开水域比赛两大类别。在游泳池比赛的竞技游泳包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳四种泳式和由这四种泳式组成的人个混合泳以及接力比赛。按国际游联规定在50米池比赛,列入游泳世界纪录的男、女项目共40项,奥运会游泳比赛只设32项。在25米池比赛,国际游联承认的有男、女共46项世界纪录。

  公开水域比赛,是指在江、河、湖、海这些自然水域进行的游泳比赛,如游渡海峡、横渡江河、长距离游泳比赛等。这类比赛各有特定的规则要求,但没有严格的游泳泳式要求,运动员多采用自由泳参赛。公开水域比赛游渡海峡活动历史悠久,从1810年著名诗人拜伦横渡了赫勒斯湾海峡,揭开了近代横渡海峡史的篇章后,世界上许多海峡都被人类所征服。横渡海峡已成为世界性的游泳活动,如横渡英吉利海峡(直线海里),第一个被公认的纪录是英国的韦布1875年创造的,成绩是21小时45分钟。从20世纪50年代起,横渡海峡引起越来越多人的兴趣。目前,横渡海峡的活动不但是男子参加,许多女子也加入了这个队伍。

  二、实用游泳 实用游泳是指直接为生产、军事、生活服务的游泳活动,包括踩水、侧泳、反蛙泳、潜泳、水上救护、武装泅渡等非竞技游泳。竞技游泳技术虽不包括在实用游泳技术中,但在泅渡、水上救护、运物和水上作积极性休息时,常采用蛙泳、仰泳。在快速救护时,常用爬泳。

  三、大众游泳 随着人类社会的发展、生产力的提高、社会物质财富的不断丰富,人们对物质化、娱乐生活的质量要求也相应提高。一种以增强体质为宗旨,以丰富人们文化生活为目的的大众游泳活动,如娱乐游泳、水中游戏、康复游泳、健身游泳等,已在世界各地蓬勃地发展,成为现代游泳运动的重要组成部分。AG真人官方入口这种以健身、实用、娱乐为目的的游泳项目,由于它不追求严格的技术和速度,形式简便、多样,已越来越被人们重视,发展相当迅速。国家体育总局推出的“全民游泳锻炼等级标准”和举办成人分龄游泳赛,既是大众游泳的范畴,也是促进大众游泳的有效措施。

  冬泳是指人们在冬季里的游泳活动,包括在人工游泳池和自然水域的低温水中游泳,是大众游泳中的一项重要内容。冬泳深受广大群众喜爱,在我国各省市都成立了冬泳俱乐部,更有效地促进了冬泳的开展。返回搜狐,查看更多